Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fanfan3146
Журнал
11 сен 20
fanfan3146- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя fanfan3146
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mc好像要走了...
怎麼現在都只來4天...🥺
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1122 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 70,67г | Углев: 104,19г.
Обед:
奇亞籽, 義美 厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋, 烤地瓜.
Ужин:
全家 蛋白多多豬肉堡, 銀耳蓮子湯, 水煮蛋.
Перекус/Другое:
聖祖 貢糖.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fanfan3146-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю