fanfan3146- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя fanfan3146 | < Предыдущая Запись |Следующий >

mc好像要走了...
怎麼現在都只來4天...🥺

70,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1122 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 70,67г | Углев: 104,19г. Обед: 奇亞籽, 義美厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋, 烤地瓜. Ужин: 全家蛋白多多豬肉堡, 銀耳蓮子湯, 水煮蛋. Перекус/Другое: 聖祖貢糖. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fanfan3146-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fanfan3146- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

fanfan3146-Изменение Веса