sonyavolkova1112- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя sonyavolkova1112 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

51,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1510 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 148,40г | Углев: 99,85г. Завтрак: Банан, Искра Кефир, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Дивный Берег Кета Соленая, Сливочное Масло, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. Обед: Хлебный Двор Хлеб Крестьянский с Чесноком, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Сливочное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Перловка, Свиной Фарш. Ужин: Ленивые вареники, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 25%. Перекус/Другое: Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Творог (Обезжиренный), Дивный Берег Кета Соленая, Киты Еды Филе Минтая под Овощами. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonyavolkova1112-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonyavolkova1112- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

sonyavolkova1112-Изменение Веса