Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
11 сен 20
핑트하리보- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
944 ккал
Жир: 29,59г | Белк: 91,03г | Углев: 84,85г.
Завтрак:
Nutiva 치아씨드, Navitas 카카오닙스, 팔레오 햄프씨드, 플라하반 포리지 오트밀, 바나나, YOZM 그릭요거트.
Обед:
플라하반 포리지 오트밀, 방울 토마토, 상추, 오이 (껍질 포함), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 콜리플라워 (냉동).
Ужин:
순살치킨, 오뚜기 살코기 마일드 참치 원조, 오이고추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 단호박찜, 오이 (껍질 포함).
Перекус/Другое:
방울 토마토, 롯데 자일리톨 핑크민트, 맛있닭 닭가슴살 육포 고추맛, 이디야 카페 아메리카노, 바나나.
подробнее ...
1470 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю