anastasha1903- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя anastasha1903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1549 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 88,71г | Углев: 147,08г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Малина, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лужайкино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Обед: Gerber Пюре Брокколи, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Фермерское Подворье Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Ужин: Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Горбуша. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

anastasha1903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю