afrianiwidya- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя afrianiwidya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1030 ккал

Жир: 31,94г | Белк: 48,64г | Углев: 140,91г. Завтрак: Nasi Putih, Tempe Mendoan. Обед: Tempe, Alfamart Ikan Pindang, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Ужин: Tahu Bacem, Telur Balado, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pangsit Goreng, Gula Pasir, Milo Milo Sachet . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afrianiwidya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afrianiwidya- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

afrianiwidya-Изменение Веса