Cristina Elizabete- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Cristina Elizabete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1803 ккал

Жир: 132,07г | Белк: 82,92г | Углев: 45,72г. Обед: Peixe Empanado Frito, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar, Creme de Leite, Beterrabas, Alface, Cenouras, Abobrinha, Pimentão Vermelho. Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Bolo de Chocolate Low Carb, Tirolez Queijo Parmesão, Café, Now Foods Eritritol, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate Low Carb. подробнее ...

660 ккал

Упражнение: Дорожка - 36 минуты, Силовая Тренировка - 38 минуты, Samsung Health - 22 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristina Elizabete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristina Elizabete- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Cristina Elizabete-Изменение Веса