AndyBaird- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя AndyBaird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1361 ккал

Жир: 35,27г | Белк: 79,96г | Углев: 162,26г. Завтрак: Quaker Oat So Simple Original, Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tesco Salad Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Tesco Cooked Ham, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Tesco Cucumber, Hovis Best of Both Medium, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Перекус/Другое: Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Butcher's Choice Half Fat Pork Sausages. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndyBaird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndyBaird- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

AndyBaird-Изменение Веса