ManCavalini- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя ManCavalini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1215 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 40,31г | Углев: 56,62г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado). Обед: Ovo Cozido, Sadia Mussarela. Ужин: Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Prosecco, Prosecco, La Violetera Azeitonas Verdes, Mirtilos (Não Adocicado, Congelado). подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 15 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManCavalini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManCavalini- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

ManCavalini-Изменение Веса