Ryan_F- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1720 ккал

Жир: 27,84г | Белк: 93,69г | Углев: 283,89г. Завтрак: Cub Foods 100% Whole Wheat Bread, Goldhen Grade A Large Eggs. Обед: Turkey Chili 2. Ужин: Dragonfly Vegetarian Powder, Young Green Onions, Trader Joe's Avocado Oil, Onions , That's Smart Mushrooms (Canned), Matsuda Instant Japanese Fresh Noodle (Udon). Перекус/Другое: Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Bomb Pop Popsicle, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee, Bananas, Coffee. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса