cintia@santana- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя cintia@santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

622 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 39,26г | Углев: 25,98г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Café (Infusão), Ovo Cozido. Ужин: Nescafé Capuccino Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Café ou Creme de Leite (Light). подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cintia@santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cintia@santana- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

cintia@santana-Изменение Веса