SomeSpecial- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя SomeSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1068 ккал

Жир: 28,97г | Белк: 63,26г | Углев: 135,94г. Завтрак: 요플레 플레인 (85g). Обед: 포켓라이스 다섯가지 나물밥 & 불고기 오믈렛. Ужин: 포켓라이스 닭가슴살 볶음밥 & 스파이시 어묵볼과 참치. Перекус/Другое: 왕만두, 고기만두, 닭가슴살, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SomeSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SomeSpecial- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

SomeSpecial-Изменение Веса