Michele_23- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Michele_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 46 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1127 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 65,23г | Углев: 115,54г. Завтрак: Biscoito Super Biscoito de Polvilho Doce, Uvas, Fricó Alimentos Mortadela de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne, Macarrão Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Ricaeli Polpa de Coco Verde, Biscoito Super Biscoito de Polvilho Doce, Pepeta Bolacha Amanteigada, Boua Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Vita Pães Pão de Forma Integral, Trio Banana e Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michele_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michele_23- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Michele_23-Изменение Веса