Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
10 сен 20
4504laubert- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
125,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1931 ккал
Жир: 108,12г | Белк: 113,31г | Углев: 142,30г.
Завтрак:
Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Taco Meat, Fried Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Pure Heart Seedless Watermelon, Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, Southern Recipe Pork Rinds, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Celery, Celery , McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Southern Recipe Pork Rinds, Land O'Lakes Hot Pepper Cheese, Old Wisconsin Beef Snack Sticks, Pure Heart Seedless Watermelon.
Ужин:
Season's Choice Steamed Garden Medley, PRE New York Strip Steak.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю