Aizekа- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

95,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

3001 ккал

Жир: 79,43г | Белк: 112,66г | Углев: 316,35г. Завтрак: Lay's Белые Грибы со Сметаной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Добрый Томатный Сок без Сахара, Лента Минтай Филе. Ужин: Сухогруз Стружка Путассу, Garage Hard Black Cherry Drink, Dr. Oetker Ristorante Pizza Margherita, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 40 минуты, Google Fit - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса