Sir_Aragorn- Журнал, 06 авг 13

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2013

79,3 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2013:

1722 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 193,93г | Углев: 87,33г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Активия Кефирная 1%, Нежеголь Творог Обезжиренный, Яблоко, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Trec Nutrition Протеин Whey 100 Банановый. Обед: Омлет или Яичница. Ужин: Trec Nutrition Протеин Whey 100 Банановый, Активия Кефирная 1%, Нежеголь Творог Обезжиренный, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Перекус/Другое: Сливы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 06 авг 13

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса