Любовь0810- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Любовь0810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1306 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 62,67г | Углев: 137,39г. Завтрак: Иван-Поле Фруктовые Палочки «Яблоко с Ягодами Годжи», Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Усольский Свинокомплекс Карбонад, Касес Хлеб Мамма Миа. Обед: Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Яблоко Зеленое, Дымов Сосиски с Сыром , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Замороженные Ягоды, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Алейка Геркулес. Перекус/Другое: Давим Масло Гранола "Красные Ягоды", ВкусВилл Биолакт без Сахара, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Миндаль Миндаль. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Любовь0810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Любовь0810- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Любовь0810-Изменение Веса