Sherota- Журнал, 06 авг 13

Параметры Пользователя Sherota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2013

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2013:

3425 ккал

Жир: 159,13г | Белк: 125,61г | Углев: 381,30г. Завтрак: Fruit and Yogurt Parfait. Ужин: Latin Coleslaw, Butter (Salted), Corn, Savannah Classics Sweet Corn Hushpuppies, Great Value Canola Oil, Tilapia (Fish). Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cup, Harvest Road Corn Puffs, peanut butter wafers, Lemon Creme Sandwich Cookies. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Сидеть - 14 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherota- Журнал, 06 авг 13

Оставить свой Комментарий

Sherota-Изменение Веса