Lizzy E- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1607 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 52,58г | Углев: 208,09г. Завтрак: Dried Apple, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Blueberries, Morrisons Purple Smoothie, Nature's Path Nice and Nobbly Granola. Обед: Brave Salt and Vinegar Roasted Peas, Perkier Goji & Cranberry Quinoa Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Nectarines. Ужин: Strong Roots Cauliflower Hash Browns, Extra Lean Minced Beef, Branston Gherkin Relish, French's Classic Yellow Mustard, Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Morrisons Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Moo Free Choccy Drops, The Coconut Collaborative Little Choc Pot, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса