Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#moutinho
Журнал
10 сен 20
#moutinho- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя #moutinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
840 ккал
Жир: 25,55г | Белк: 41,65г | Углев: 111,40г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Ovo Cozido, Orquídea Massa Parafuso, Carne Moída Refogada, Salada Vinagrete.
Перекус/Другое:
Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Danone Iogurte Corpus Zero, Café com Açúcar, Pão Integral.
подробнее ...
1135 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#moutinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю