Bettyjean26- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Bettyjean26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1388 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 46,06г | Углев: 173,50г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Roggen Knäckebrot, Hochland Hofkäse Vollmundig-Nussig, Kaffee. Обед: Weißer Reis (Langkorn), Don Fernando Tintenfisch in Sonnenblumenöl. Ужин: Steinpilze. Перекус/Другое: Clarky's Gerösteter Mais Gesalzen. подробнее ...

401 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Bettyjean26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю