Mirko 1974- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1849 ккал

Жир: 69,33г | Белк: 98,50г | Углев: 207,75г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Twinings English Breakfast Tea, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Bontà della Natura Miele Millefiori. Обед: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Selex Riso Ribe Parboiled. Ужин: Zucchine Cotte, Radicchio Rosso, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pane Bianco, Coop Cioccolato Fondente Extra, Cademartori Taleggio, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella. Перекус/Другое: Ventura Mandorle Sgusciate, Uva Bianca, Banana. подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса