Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dennis_071
Журнал
10 сен 20
Dennis_071- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя Dennis_071
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1206 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 72,20г | Углев: 105,49г.
Завтрак:
Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel.
Обед:
AH Zoete Puntpaprika , AH Magere Franse Kwark.
Ужин:
Lidl Merqueze Worstjes, Patak's Naan Garlic & Coriander, Zonnebloemolie, AH Kokosmelk, AH Passata Di Pomodoro, Komijn, Rode Paprika, Kurkuma, Verstegen Garam Masala, AH Volle Yoghurt, AH Kippendijfilet, Gember, Knoflook.
подробнее ...
2794 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dennis_071-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю