harakternaya- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

91,8 кг Потеряно до сих пор: 50,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

2506 ккал

Жир: 104,29г | Белк: 103,43г | Углев: 290,21г. Завтрак: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Софья Элит Торт Сникерс , Семга Слабосоленая, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Кофе, Пятерочка Чиабатта . Обед: Кофе, Акконд Птица Дивная , Соленые Крекеры, Манго. Ужин: Шаурма с Курицей, Шаурма с Курицей, Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса