Копылова 2102- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1586 ккал

Жир: 80,98г | Белк: 73,04г | Углев: 123,41г. Завтрак: Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Помидоры, Омлет или Яичница, Паста с Морепродуктами. Обед: Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Сыр Российский, ВкусВилл Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Фундук Фундук, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Лимонелла. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Овсяное, Кофе. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса