Svetlana_Chernyavska- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

45,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

417 ккал

Жир: 12,60г | Белк: 45,34г | Углев: 32,30г. Завтрак: Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Банан, Огурец (с Кожурой), Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Ужин: Банан, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Перекус/Другое: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Shamir Salads Хуммус. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса