army-navy- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

200g감량 어제1식했는데도 체중이 지지부진

67 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

913 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 43,76г | Углев: 45,41г. Обед: 키토랩 방탄커피. Ужин: 마늘, 오리로스, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 찐단호박. Перекус/Другое: 일동후디스 카카오닙스, 블루베리 (무당, 냉동), 매일 바이오 플레인 요거트 (150g), 커클랜드 마카다미아, 캐슈넛, 아몬드, 호두. подробнее ...

5 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса