Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
10 сен 20
핑트하리보- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
947 ккал
Жир: 26,88г | Белк: 91,34г | Углев: 88,04г.
Завтрак:
깻잎, 상추, 양파, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 현미밥.
Обед:
단호박찜, 호밀빵, 파프리카, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널.
Ужин:
대파, 양파, 상추, 단호박찜, 틸라피아(생선).
Перекус/Другое:
Navitas 카카오닙스, 방울 토마토, 아몬드, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 방울 토마토.
подробнее ...
1176 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю