Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2013
|
54,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2203 ккал
|
Жир: 54,67г | Белк: 189,32г | Углев: 250,54г.
Завтрак: Juver Zumo Naranja, Pascual Leche Desnatada Calcio, Avena, Clara de Huevo, Kiwi. Обед: Activia Kiwi 0%, La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Pechuga de Pollo, Silueta Pan Integral sin Corteza, Patatas Cocidas, Cebollas, aceite, Aceite de Oliva, Puerros Cocidos, Lentejas Cocidas. Ужин: La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Pechuga de Pollo, Videca Piña en Su Jugo, Patatas Cocidas, Calabaza, Cebollas, Puerros, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Plátano, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Manzanas, Clara de Huevo, Nueces. подробнее ...
|
Потеряно 2,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
