Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adenilson split
Журнал
09 сен 20
adenilson split- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя adenilson split
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
968 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 81,54г | Углев: 47,99г.
Завтрак:
Nestlé Creme de Leite, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido.
Обед:
Peito de Frango, Cenouras, Abobrinha.
Ужин:
Morangos, Abacate, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten, Pachá Amendoim Torrado e Moído.
подробнее ...
181 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adenilson split-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю