HalleyTigrinha- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя HalleyTigrinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

2033 ккал

Жир: 86,30г | Белк: 140,17г | Углев: 193,89г. Обед: Legumes Refogados, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Полдник: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Rapadura, Danubio Cream Cheese Light, Clara de Ovo, Ovo, Nutrata Whey Grego Bar Doce de Leite, Nutrata Whey Grego Bar Mousse de Maracujá . Перекус/Другое: Lacta Biscoito Recheado Ao Leite, Itambé Pro+ Chocolate, Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Frutap Leite Fermentado Trio Whey, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HalleyTigrinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HalleyTigrinha- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

HalleyTigrinha-Изменение Веса