Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruin69
Журнал
09 сен 20
ruin69- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя ruin69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1098 ккал
Жир: 87,00г | Белк: 48,50г | Углев: 44,75г.
Обед:
LouAna Pure Coconut Oil, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Imagine Foods Bone Broth Chicken.
Ужин:
Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Smart Baking Company SmartCake.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruin69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю