joost_van_klink- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

2306 ккал

Жир: 92,69г | Белк: 153,00г | Углев: 212,36г. Завтрак: AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Banaan. Обед: Plus Hamburger, Jumbo Gebraden Gehaktbal Naturel, Appel, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Ужин: Quinoa, Impala Corned Beef, John West Wilde Roze Zalm, Rode Uien, AH Courgette, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Champignons. Перекус/Другое: AH Rijstwafels Zeezout, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса