Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clare6969
Журнал
09 сен 20
clare6969- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя clare6969
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1712 ккал
Жир: 77,28г | Белк: 91,12г | Углев: 161,07г.
Завтрак:
Decaffeinated Coffee, Coffee, Colour Fit Scrambled Egg on Toast, Sugar, Grapefruit (Pink and Red) , Coffee.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise , Clover Clover Spread, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Coffee.
Ужин:
Heavy Cream, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Tesco Meringue Nest, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked or Grilled Salmon, Tesco Baby New Potatoes.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clover Clover Spread, Sugar, Coffee.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clare6969-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю