Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaar08
Журнал
09 сен 20
jaar08- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя jaar08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1999 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 126,47г | Углев: 244,19г.
Завтрак:
Alioli, Huevo Escalfado, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Guacamole Hacendado, Ortiz Panecillos Tostados Integrales.
Обед:
BioCentury Sacialis Chocolate Negro, Sandía, Santiveri Stevia Liquida, Canela, Boniato, Hacendado Champiñones Laminados, Cebolla Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Heineken Cerveza, Pan de Pita Blanca, Carrefour Pollo Tikka Masala con Arroz Basmati, GutBio Veggie Curry Hindu, Biospirit Arroz Basmati Integral India.
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Chocolate Wafer, Hacendado Leche + Proteinas.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaar08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю