Debora Eugenio- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Debora Eugenio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Apesar dos deslizes neste feriadão ainda assim o peso diminuiu. Vamos em frente.

93,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

755 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 49,07г | Углев: 72,55г. Завтрак: Frimesa Petit Suisse Friminho, Ameixa Seca, Chamyto Leite Fermentado , Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Ужин: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, McCain Batata Pré-Frita Congelada, LAR Tirinhas de Frango Empanado, Filé de Frango Grelhado, Creme de abobrinha e milho. Перекус/Другое: Pão de Queijo. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Уборка - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

09 сен 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debora Eugenio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debora Eugenio- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Debora Eugenio-Изменение Веса