LudmillaS- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

639 ккал

Жир: 25,53г | Белк: 51,49г | Углев: 51,03г. Обед: Batata Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sal, Vinagre, Pepino (Descascado), Tomates. Перекус/Другое: Tomates Cereja, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Pullman Artesano Original . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса