Aizekа- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

95,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

492 ккал

Жир: 27,71г | Белк: 55,15г | Углев: 1,28г. Завтрак: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Jillian Michales (Для начинающих) - 24 минуты, Спать - 14 часа и 42 минуты, Google Fit - 8 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса