Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
09 сен 20
vale11a- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 65.5 кг
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1571 ккал
Жир: 85,52г | Белк: 57,36г | Углев: 142,61г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Лук, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Котлета Рыбная.
Ужин:
Bonduelle Огурцы Маринованные, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфета, Milky Way Конфета , Простоквашино Сливки 10%, Белебеевский Сыр Голландский 45%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю