harrpy- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя harrpy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1275 ккал

Жир: 71,07г | Белк: 77,12г | Углев: 86,95г. Завтрак: Голубика, Малина, Гранола, Творог 5%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. Обед: Арбуз, Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Яготинский Айран, АТБ Латте Макиато . Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Фета, Грецкие Орехи, Тунец. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harrpy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harrpy- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

harrpy-Изменение Веса