Ōzge13- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

98,3 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1861 ккал

Жир: 63,89г | Белк: 70,01г | Углев: 232,87г. Завтрак: Torku Frema, Pankek, Süt. Ужин: Ceviz, Lor Peyniri, Taze Makarna. Перекус/Другое: Mürdüm Eriği, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. подробнее ...

2866 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, Уборка - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса