elfm99- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

46,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1467 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 55,49г | Углев: 185,99г. Завтрак: Sucre Glace , Pain Perdu. Обед: Carré de Chocolat, Gâteau au Yaourt, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Lidl Côtes de Porc Échine , Pommes de Terre Frites. Ужин: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Baguette, Gâteau au Yaourt, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Перекус/Другое: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Bonne Maman Confiture Fraises, Haribo Car en Sac. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю