yerkhova_e- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ещё чуть чуть 🤗
Главное не нажраться 🤪

60,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1615 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 32,34г | Углев: 216,05г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Рафинад, Nordic Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 3,2%. Обед: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Weissberg Пиво Пшеничное. Перекус/Другое: Славянка Сгущенка, Блины на Молоке, Капучино. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса