Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
09 сен 20
Shadow2131- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1524 ккал
Жир: 71,32г | Белк: 97,74г | Углев: 120,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Верность Качеству Горький Шоколад 75%.
Обед:
ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Пекинская Капуста, Kuhne Соус Салатный Цезарь , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Прайм Стар Бельгийский Шоколадно-Кокосовый Пудинг, Сгущенка, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм.
Перекус/Другое:
Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю