Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
09 сен 20
Mirko 1974- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
2047 ккал
Жир: 84,80г | Белк: 84,17г | Углев: 199,59г.
Завтрак:
Bontà della Natura Miele Millefiori, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Twinings English Breakfast Tea, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali.
Обед:
Bollito di Vitello, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle.
Ужин:
Torta al Limone, Moretti Birra 4,6%, Costine di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso.
Перекус/Другое:
Banana, Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Ventura Mandorle Sgusciate.
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю