fitria lalasari- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя fitria lalasari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1509 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 77,48г | Углев: 215,87г. Завтрак: Pepes Ayam, Nasi Putih. Обед: Ikan Kembung Balado, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Ужин: Tango Long Wafer Vanilla Milk, Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Sambal Goreng. Перекус/Другое: Gery Snack Sereal, Jeruk. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitria lalasari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitria lalasari- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

fitria lalasari-Изменение Веса