Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
09 сен 20
_Olga_123- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
894 ккал
Жир: 43,30г | Белк: 68,98г | Углев: 54,64г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Залесский Фермер Творог 9%, ОАО Молоко Сметана 15%.
Обед:
Окей Слива Круглая Синяя, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свинина Запеченая.
Ужин:
Сырники с Изюмом, Малина, Голубика, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю