Falindula- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Falindula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

88,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1777 ккал

Жир: 81,12г | Белк: 98,89г | Углев: 162,09г. До Завтрака: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Завтрак: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Laugenbrezeln, Rosinenbrötchen. Обед: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Skyrella, Edeka Salatmix Excellent, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer, Ener Bio Salatkerne-Mix. Перекус/Другое: Snickers Eis (53 ml). подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Falindula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Falindula- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Falindula-Изменение Веса