lik12- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

891 ккал

Жир: 39,49г | Белк: 89,16г | Углев: 48,02г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Томатная Паста, Лукашинские Патиссоны Мини, Лук, Морковь, Дайкон, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса