olgabelova88- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1141 ккал

Жир: 100,28г | Белк: 41,40г | Углев: 18,38г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Буженина Запеченая. Ужин: Помидоры, Избенка Крем Чиз , ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Грецкие Орехи, Президент Сыр Бри. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Zaini Темный Шоколад. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю