kari_bari.- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя kari_bari. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1298 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 104,77г | Углев: 96,86г. Завтрак: Сармич Сыр Российский Особый 45%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Простоквашино Сметана 15%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Магнит Лаваш Ереванский. Ужин: Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kari_bari.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kari_bari.- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

kari_bari.-Изменение Веса